24 ДЕНЬ
курс "Женское здоровье + Умная сила"
Разминка
Выполняйте утром
Работа с животом
Не забывайте выполнять базовое упражнение - ТАЗОВЫЕ ЧАСЫ. Можете закончить им тренировку, или выполнить в постели перед сном
Назад
День 25
Made on
Tilda