семинар для будущих мам
на сроке с 5 до 30 недели беременности
на сроке с 5 до 30 недели беременности
здоровая беременность
скоро
г. Сочи, ул. Тоннельная, 2/2, Центр материнства "Аквамама"
г. Сочи, ул. Тоннельная, 2/2, Центр материнства "Аквамама"
Семинар для будущих мам
на сроке с 5 до 30 недели беременности!
скоро
на сроке с 5 до 30 недели беременности!
скоро
ЗДОРОВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ
"Я беременна!
Голова кружится от обилия информации... Мама советует одно, подружки другое, беременные блогеры атакуют идеальными фотографиями...
Уже столкнулась с медициной, столько вопросов, на которые не может ответить мой врач-гинеколог. Куда бежать? Что делать?"
Мы поможем! Программа семинара построена таким образом, чтобы у будущей мамы не осталось вопросов, как получить удовольствие от своего положения и выносить здорового ребенка.
Вы сможете принимать осознанные решения, руководствуясь научными данными
Уже столкнулась с медициной, столько вопросов, на которые не может ответить мой врач-гинеколог. Куда бежать? Что делать?"
Мы поможем! Программа семинара построена таким образом, чтобы у будущей мамы не осталось вопросов, как получить удовольствие от своего положения и выносить здорового ребенка.
Вы сможете принимать осознанные решения, руководствуясь научными данными
ПРОГРАММА
Безопасная и эффективная аптечка. УЗИ. План посещения врачей и обследований: особенности, контроль, меры предосторожности
"Умный" фитнес, утренняя гимнастика, фитнес на фитболе, эффективные и безопасные упражнения для любого течения беременности. Как с помощью физических нагрузок помочь себе в сложных ситуациях
Изменения в организме: запоры, изжога, варикоз, судороги, отеки, гемморой, боли в суставах, в спине - узнаете как избежать
К чему быть готовой в женской консультации, как реагировать на диагнозы специалистов. Список рекомендаций от гинеколога
Витамины и питание: факты и мифы. Режим дня, полезные рецепты, сон, секс, перелеты, море, ванны, контрастные обливания, советы на каждый день
Уход за телом и лицом. Гимнастика для лица и шеи. Когда нужен бандаж
Дыхание и расслабление, как избежать стрессов и помочь себе восстановиться. Обучение правильному дыханию
Легкая походка, здоровая спина, беременность без болей и проблем. Как совмещать беременность и работу.Фитнес на рабочем месте и контроль на улице
"Здоровая беременность" офлайн
⚜️Курс даст вам полное понимание, что будет происходить с вами во время беременности
⚜️Как реагировать на возможные отклонения от нормы
⚜️Как уберечь себя и не допустить проблем в долгожданную беременность
⚜️Как контролировать течение беременности
⚜️Как вырастить в животике здорового ребёнка
⚜️Как прожить беременность в радость без тяжести, болей и недомоганий
⚜️Вы узнаете, что можно беременным, а что категорически запрещено
⚜️К какому врачу обращаться и чем он должен вам помочь
⚜️Ваша беременность станет осознанной и спокойной, знания придадут уверенности, а практические занятия - сил
⚜️С помощью физических упражнений вы научитесь снимать боль, спазмы, усталость, напряжение
⚜️Сможете помочь себе в разных ситуациях без применения медикаментов
⚜️Как реагировать на возможные отклонения от нормы
⚜️Как уберечь себя и не допустить проблем в долгожданную беременность
⚜️Как контролировать течение беременности
⚜️Как вырастить в животике здорового ребёнка
⚜️Как прожить беременность в радость без тяжести, болей и недомоганий
⚜️Вы узнаете, что можно беременным, а что категорически запрещено
⚜️К какому врачу обращаться и чем он должен вам помочь
⚜️Ваша беременность станет осознанной и спокойной, знания придадут уверенности, а практические занятия - сил
⚜️С помощью физических упражнений вы научитесь снимать боль, спазмы, усталость, напряжение
⚜️Сможете помочь себе в разных ситуациях без применения медикаментов
ПОЧЕМУ СТОИТ ПОСЕТИТЬ СЕМИНАР
- Экономия вашего времени и нервов
- Актуальная информация, все нюансы, практика
- Безусловный авторитет и большой накопленный практический опыт спикера
- Море позитивного общения и полезные знакомства
- Пособие "Дневник будущей мамы" в подарок!
СТОИМОСТЬ
Анна Батрак
Автор семинара
Квалифицированный специалист по комплексной подготовке к родам и грамотному послеродовому восстановлению с практическим опытом ежедневной работы более 18 лет
ОТЗЫВЫ
Ждем вас!
Регистрируйтесь на семинар и ваша беременность будет без страхов и проблем
Центр материнства "АКВАМАМА"
г. Сочи, ул. Тоннельная, 2/2
г. Сочи, ул. Тоннельная, 2/2
Подписывайтесь на нас в Инстаграм и вы сможете узнавать о всех мероприятиях в нашем центре
