3 дня бесплатных упражнений
Выполняйте безопасные тренировки каждый день, чтобы начать готовить свое тело к родам
1 день (Утренняя гимнастика)
2 день (Утренняя гимнастика)
2 день (Работа со стопами)
2 день (Комплекс упражнений на полу)
3 день (Утренняя гимнастика)
3 день (Работа со стопами)
3 день (Комплекс упражнений на полу)
Поздравляю!
Вы прошли вводную программу и запустили процесс подготовки тела к родам. Не останавливайтесь на достигнутом, приобретайте полную программу курса, чтобы беременность прошла легко, а в роды вы вступали с подготовленным телом!
Made on
Tilda